نوروفیدبک

نوروفیدبک یک روش درمانی است که در آن افراد از طریق سیگنال‌های مغزی خود که توسط دستگاه‌های خاص ثبت می‌شود، آگاه می‌شوند و یاد می‌گیرند چگونه فعالیت مغزی خود را تنظیم کنند. این تکنیک به فرد کمک می‌کند تا با تقویت الگوهای مغزی مفید و کاهش الگوهای غیرمفید، اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب و ADHD را مدیریت کند. نوروفیدبک به عنوان یک روش درمانی غیرتهاجمی و بدون نیاز به دارو می‌تواند به بهبود عملکرد ذهنی و بهینه‌سازی سلامت روان افراد کمک کند. 💙🧠